مديريت استرس امتحان

مديريت استرس امتحان فصل امتحانات مي‌تواند براي بسياري از دانش‌آموزان به تجربه‌اي بسيار ناخوشايند تبديل شود؛ زيرا اين دوران، براي برخي از دانش‌آموزان، با اضطراب و استرس فراوانى همراه است. ترس از خود جلسه امتحان، ترس از ارزيابي شدن، استرس عواقب و نتايج امتحان، همه و همه، سبب مى‌شوند که برخي از افراد، به تناسب ميزانى که در اين زمينه تلاش کرده‌اند و مستحق آن هستند، نتوانند نتايج مطلوبي را از امتحان خود کسب کنند. استرس ,امتحان ,استرس امتحان ,مديريت استرس ,مديريت استرس امتحان منبع